خواص انار بسیار زیاد است و در واقع یکی از سالم ترین میوه های تمام دوران است. این میوه حاوی مواد مختلفی است که برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند.
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در زنان کمک می کند.
این میوه حاوی مقدار زیادی کالری است. بنابراین در صورت داشتن رژیم غذایی برای کاهش وزن، باید از مصرف آن پرهیز کنید.
درمان دیابت: انار می تواند به تنظیم قند خون و درمان دیابت کمک کند.
افزایش قند خون: انار به دلیل داشتن قند طبیعی می تواند قند خون را افزایش دهد. افراد دیابتی باید در مصرف انار احتیاط کنند.
ضد التهاب: انار و پونه هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
ضد التهاب: انار و گلپر هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف انار تشکیل پلاک در دندان را تا ۳۲ درصد کاهش می دهد.
پیشگیری از یبوست: انار به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به پیشگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع کمک کند.
آرایشی و بهداشتی آزمایشگاهی پرخواننده پزشکی پلاستیکی و پلیمری تبلیغات(رپورتاژ آگهی) تصفیه آب رنگ و رزین سموم و آفت کش ها صنایع شیمیایی علوم پایه عمومی غذایی و دارویی فیزیک کشاورزی و دامپروری متن صفحات بنر محصولات شیمیایی ویژه
سلامت قلب و عروق: انار و عسل هر دو می تواند به سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک کنند.
نوشیدن آب انار ممکن است خطر ابتلا به فشار خون پایین را در افرادی که قبلا مشکل فشار خون پایین داشته اند را افزایش دهد. این میوه می تواند بر فشار خون بسیار تأثیر بگذارد و در سطح و ثبات آن در طول و بعد از هر عمل جراحی اختلال خواص انار وحشی ایجاد کند.
مصرف بیش از حد انار می تواند عوارض جانبی زیر را به همراه داشته باشد:
مدل بلوز شلوار شیک و اسپرت زنانه برای مجالس ساده و تو خونه